Atraer gratitud y agradecimiento a tu vida
Para algunos la gratitud es del fuero interno y el agradecimiento es la manifestación de este sentimiento, dice la RAE que este último, es sentir gratitud, dar las gracias, y que la gratitud es el [...]
El poder de las palabras
Hace unos días estaba leyendo “El Millonario Instantáneo” de Mark Fisher, un libro apasionante, lleno de literatura sencilla, agradable y comprensible, que previamente había intentado leer varias veces sin lograrlo, por no comprender el poder [...]
Siempre se puede volver a empezar
Hoy comienzo este “Momento” recordando las palabras de Alejandro Lerner, en la canción homónima a este escrito “Queda mucho por andar, y que mañana será un día nuevo bajo el sol, volver a empezar. Volver a empezar volver [...]
Aprender a decir No
Llevo mucho tiempo tratando de aprender a decir No, podría decir que luego de más de una década de practicarlo, hasta ahora entiendo realmente que quiere decir. Hace un largo tiempo un cliente, léase bien [...]
Cambia tu vida, el cambio es personal
Solo cambiándote a ti mismo, podrás cambiar el mundo que te rodea. Si, eres un ser único, con tus propios sentidos, tus propios filtros, tus propios miedos, tus propias creencias, es por ello que para [...]
Ese complejo concepto de perdonar
No dudo que todos sabemos el valor del perdón, pues en algunos casos hemos tenido que perdonar y en otras ocasiones lo hemos pedido. Desde pequeños (o por lo menos en mi caso) nos enseñaron [...]
Relajarse
Parece que hemos olvidado la importancia de relajarse. Nos hemos acostumbrado a caminar en el mundo pendiente de no caer, de no chocar, de defenderte y atacar, vivimos el afán diario, como si no hubiera [...]
Todos somos ángeles
Esta frase llegó a mi cabeza, hace unos días mientras caminaba por un centro comercial. Me sorprendí pensando, que mas alla de las creencias, todos somos ángeles. Quizás no tengamos alas, no seamos perfectos, no [...]
No todos los días son iguales
No todos los días son iguales, no todos los días nos vemos igual, ni nos sentimos igual. Ese vestido que el lunes nos hizo ver espectaculares a la siguiente semana nos puede hacer ver desaliñados. [...]
Saber hacia donde vas
Hace unos días vengo recibiendo consultas de personas que me piden ayuda para superar un tema que los tiene estancados, que los tiene molestos, que los confronta con sus mayores miedos, y he encontrado en [...]